Суббота, 18.05.2024
Дальневосточная ОС ВИР
Меню сайта
Категории раздела
Мои статьи [6]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Мои статьи

КОДОНОПСИС МЕЛКОВОЛОСИСТЫЙ ЧАСТЬ 5

Ключ 5                             ПРЕДРЕЦЕПТУРНАЯ  ОБРАБОТКА

                                                                  (ИЗМЕНЕНИЕ  СВОЙСТВ)

 

 

                                             ПРАКТИКУЕМЫЕ  ЛЕКАРСТВЕННЫЕ  ФОРМЫ

 

 

                                                     ПРЕДРЕЦЕПТУРНАЯ  ОБРАБОТКА

 

1.Пластики кодонопсиса   [党参片   dangshen pian – даншэнь пянь].  Цельновысушенные корни рассортировать по размеру. Каждую партию отсеять через сито от пыли и посторонних примесей. Каждую партию смочить в воде, а затем пучком завернуть в 2-3 слоя влажной ткани на 20-30 минут. После увлажнения и размягчения тканей корней удалить с них верхушки с зимующими почками, а корни порезать на поперечные круглые пластики толщиной 15 мм.  Порезанные пластики высушить до ломкости.

2. Рисовый кодонопсис      [米党参   mi danshen – ми даншэнь].  Рис  (1 весовая часть) всыпать в котёл-го (с круглым дном); туда же всыпать сухие пластики кодонопсиса (5 весовых частей). Постоянно перемешивая содержимое котла, нагревать на слабом огне до тех пор, пока рис не приобретёт тёмно-жёлтый окрас. После этого отсеять рис и примеси через набор сит.  Корни кодонопсиса охладить до комнатной температуры.

3. Медовый кодонопсис      [蜜党参  mi dangshen – ми даншэнь].  Взять 1 кг мёда, развести его в тёплой воде до жидкого состояния (медовая вода) .  Влить эту жидкость в котёл-го. Туда же добавить 5 кг пластиков кодонопсиса. Постоянно перемешивая содержимое котла, нагревать его на слабом огне до тех пор, пока жидкость не выпарится, пластики не приобретут жёлто-бурый цвет и не перестанут липнуть к пальцам. 

 

Ключ 6                   ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ  ХАРАКТЕРИСТИКИ

 

                      ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ  ХАРАКТЕРИСТИКИ  В  ЗАПАДНОЙ  МЕДИЦИНЕ

 

                                                                     ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ   СВОЙСТВА:

 

                                                                         ПОКАЗАНИЯ   К   ПРИМЕНЕНИЮ:

 

                                                         ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ  И  ПОБОЧНЫЕ  ЭФФЕКТЫ:

 

 

                                         ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ  ХАРАКТЕРИСТИКИ   ТКМ                       

 

          Ци-энергия:                                                                                            .

          Вкус:                                                                                                      

         Проходит в меридианы:                                                                      .

          ЯДЫ:                                                                                                      .

          Дозировки:         .                     

 

Ци-энергия:                                                     ровная.

Вкус:                                                                 сладкий.

Проходит в меридианы:                                селезёнки,  лёгких.

ЯДЫ:                                                                не имеет.

Дозировки:                                                       разовая доза  10-15 (30) г (сухое сырьё);

                                                                         при одиночном применении разовая доза может состав-

                                                                         лять 90-120 г.

 

                                                              ОСНОВНОЕ  ДЕЙСТВИЕ

 

Укрепляет Центральный обогреватель – добавляет Ци-энергию;

 строит  селезёнку - благоприятствует лёгким;

порождает прозрачные соки

 

 

 

                                                               ХОЗЯИН  УПРАВЛЕНИЯ

 

 

 

                                            СОЧЕТАЕМОСТЬ  И  ДЕЙСТВИЕ  СОЧЕТАНИЙ

 

Плохой аппетит- слизь в стуле,  общая ослабленность – бессилие в теле ,  вызванные ослабленностью-опустошённостью Ци селезёнки                Сочетается с атрактилодесом  крупноголовчатым, порией кокосовидной, солодкой.

 

Применяется при различных типах общей ослабленности организма. Особенно при опустошённости-ослабленности селезёнки и желудка, при плохой усвояемости пищи, при опущении Ци центрального обогревателя,  при постоянном непроизвольном потоотделении.  Сочетается с атрактилодесом крупноголовчатым, с порией кокосовидной, с диоскореей бататовой, с лотосом Комарова.

 Препараты:  参苓白术汤  [],   四君子汤  [],  益气汤  [].

 

 

Кашель, резкое короткое дыхание, одышка   вызванные недостаточностью Ци лёгких.        Сочетается с плодами лимонника китайского.

 

Поражение прозрачных соков при заболеваниях жара, сопровождающиеся жаждой и коротким дыханием

 

Аритмия, бессонница, вызванные опустошённостью крови.     Сочетается с реманией клейкой и дудником китайским.   (с. 445, т.1)

 

 

 

 

                                                       禁忌 ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ禁忌   

 

 

                                                Нельзя  сочетать  с видами рода чемерица

 

     Следует с осторожностью применять при синдромах «застой Ци»  ()  и «расцвет Огня» (острые воспалительные процессы).  Для рассеивания  «застоя Ци»  кодонопсис следует сочетать с кожурой мандарина и семенами кардамона.

 

Ключ 8                                         КУЛЬТИВИРОВАНИЕ

 

Ключ 9                                                РЕЦЕПТУРА

«Пилюли построения селезёнки» (健脾丸  Jian pi wan).  Рекомендованы к применению Государственным фармакопейным перечнем КНР 1985 года издания. Состав: кодонопсис мелковолосистый, атрактилодес крупноголовчатый, кожура плодом мандарина, недозрелые плоды апельсина, плоды боярышника перистонадрезанного, проростки пшеницы.  Вес медовой пилюли 9 г.  Применяется при опустошённости-ослабленности селезёнки и желудка, при увеличении брюшной диафрагмы, при плохом аппетите, малом количестве съедаемой пищи, при наличии слизи в стуле. Доза на приём 1 пилюля. В день 2-3 приёма.

«Пилюли соссюреи -амомума с 9-ю государями»  (香砂六君丸  Xiang – sha  liu jun wan).  Рекомендованы к применению Государственным фармакопейным перечнем 1995 года издания.  Состав: корни  соссюреи лаппа,  семена амомума (кардамона),  корни кодонопсиса, корневища атрактилодеса крупноголовчатого, склероции пории  кокосовидной, корни солодки, кожура плодов мандарина,  препарат пиннелии тройчатой.   Действие: благоприятствует Ци – строит селезёнку,  гармонизирует желудок. Применяется при застое Ци – опустошённости селезёнки, при плохой свариваемости,  при малом количестве съедаемой пищи, при быстром увеличении брюшной диафрагмы,  при наличии  слизи в стуле. Вес медовой пилюли 6-9 г.  Принимается внутрь по 1 пилюле, 2-3 раза в день.

 

                                                             ГЛОССАРИЙ         

 

                                                                                         ЛИТЕРАТУРА

Биологические ресурсы восточной и юго-восточной Азии и  их использование.Сб. статей. Владивосток, 1978.

 

Воронкова Н.М., Нестерова С.Н., Журавлёв Ю.Н.  Размножение редких видов растений Приморского края.

 

 

Герасименко И.И. и др. Поиски новых лекарственных растений на базе коллекционных фондов ботанического сада ВИЛАР /И.И. Герасименко, И.А. Губанов, П.Н. Кибальчич, А.Т. Кирьянова, В.П. Киселёв, В.И. Киченко, Е.С. Лескова, Н.П. Новосельцева, А.А. Серебрякова, В.И. Шашлова/ /Тр. ВНИИ лекарственных и ароматических растений. 1968. Т.13. 390-397.

 

Дикорастущие травянистые растения.

 

Ефремов А.П.,  Шретер А.И.   Травник для мужчин. Москва, 1996. 120.

 

 

Ибрагимов Ф.И., Ибрагимова В.С.  Основные лекарственные средства китайской медицины. Москва, 1960. 412.

Куренцова Г.Э. Реликтовые растения Приморья.

 

Лазовский заповедник.

Лекарственные растения и их применение. Составитель А.В. Могильницкий. Владивосток, 1992.

Лекарственные свойства растений флоры Дальнего Востока. Приморский сельскохозяйственный институт. Выпуск первый. Владивосток, 1992.

 

Никонов Г.К. и др. Материалы к изучению средств китайской народной медицины, используемых для лечения гипертонии, нефрита, диабета и рака/ Г.К. Никонов, Лоу Чжи-цин, Чи Чин-дэ, Ма Лин-тэнь, Дин Ли-ли, Мин Чи-меэ, Хо Тунь-сэнь, Ло Я-чин/ / Аптечное дело. 1961. Т.10, №2. 71-83.

 

Осипова Н.В.  Лианы.Москва, 1989.

 

Пасканов С. В. Синонимичные названия жэнь-шэня в классических китайских Бэньцао.- «Известия Восточного института ДВГУ», №6. 2001.  С.108-132.

Пасканов С.В.  «Неофициальная история жэнь-шэня.  или?  Кодонопсис или жэнь-шэнь ?»

Пасканов С.В.  «Неофициальная история жэнь-шэня.  Хронология фактов».

Перечень объектов растительного и животного мира, занесённых в Красную книгу Приморского края. Отв. редакторы: А.Е. Кожевников, В.А. Костенко. Владивосток, 2002.

Пономарчук Г.И. Использование дальневосточных колокольчиковых в медицине/ /Лекарственные средства Дальнего Востока. Владивосток, 1972. Вып. 11. 190-194.

 

 

Растительные ресурсы СССР. Цветковые растения, их химический состав, использование. Семейства HippuridaceaeLobeliaceae. Отв. редактор П.Д. Соколов. Ленинград, 1991.  C.121-122.

 

Скворцов В.Э., Ликсакова Н.С., Яницкая Т.О. Охраняемые растения Приморского края. Владивосток, 2006. 

 

Сосудистые растения советского Дальнего Востока. Берёзовые. Гвоздичные. Розовые. Заразиховые – Колокольчиковые, Ятрышниковые, Коммелиновые, Шерстестебельниковые, Рогозовые – Рясковые.  В 8 томах. Отв. редактор С.С. Харкевич.  Том 8. Санкт-Петербург, 1996. 270-271.

 

Сосудистые растения Хасанского района. 

Список животных и растений, подпадающих под действие СИТЕС. Москва, 1998.

Сы Хуайчжу, Караулов А.В., Ню Цзяфэн. Справочник по лекарствам китайской медицины. Москва, 2003.

Сы Хуайчжу, Л. Лиличжу, Сы Цинхай. Основы китайской медицины. Москва, 2009.

 

 

 

Фруентов Н.К. Лекарственные растения Дальнего Востока. Хабаровск, 1974. С.227-228.

Харкевич С.С., Качура Н.Н. Редкие виды растений советского Дальнего Востока и их охрана. Москва, 1981.

 

Чен Т.С., Пак Ир П.А. Традиционная корейская кухня. Алматы, 1994. С. 145-146.

 

Чхве Тхэсоп. Лекарственные растения. (Перевод с корейского). Москва, 1987.

 

Шретер А.И.  Лекарственная флора советского Дальнего Востока. Москва, 1975. 328.

Шретер А.И. Целебные растения Дальнего Востока.

 

 

 

 

 

 

Большое собрание китайских лекарственных  средств  (中药大全  Zhongyao daquan). Отв. ред. Цуй Шудэ (崔树德). Пекин, 1989. 487-490.

Большое собрание специфических продуктов китайской земли  [中国土特厂大全]. В 2 томах. (2-е изд.). Пекин, 1987. Т. 1.129-131,  197-198,  251-252,  329-331. 

Большое собрание специфических продуктов китайской земли  [中国土特厂大全]. В 2 томах. (2-е изд.). Пекин, 1987. Т. 2. 832,  1011-1012   

Китайская фармакопея  (中国药材学). В 2 томах. Ответств. редакторы: Сюй Гоцзюнь [徐国钧], Хэ Хунсянь [何宏贤], Сюй Лошань [徐珞珊],  Цзинь Жунлуань [金蓉鸾]. Том 1. Пекин, 1996. 441-446.

 

 

 

 

 

 

 

 

Выловленное из разлива «бэньцао». (本草衍句。Трактат неизвестного автора периода дин. Цин, 1644-1911).  - в  сб. Цю  Цин-юаня  «Собрание неизданных рукописей по медицине» [  秘本医学丛书].  В 10 томах.  Шанхай,  1988    (переизд. с  изд. 1873 г ). Т.3...

 

Государственный фармакопейный перечень КНР за 2005 год. Часть 1. (中华人民共和国药典     2005 年版    一部.) Под редакцией Государственного фармакопейного комитета. Пекин, 2005. 199.

2000 практических рецептов ТКМ на всякий случай жизни. (生活中的 2000 个实用偏方). Ответств. редакторы: Пекин, 2007.

Доктор Водка. (酒医生).  Отв. ред. Линь Цин [林青]. Народное издательство военной медицины. Пекин, 2007.

 

Знаменитые источники по традиционной китайской геронтологии. Серия «Медицинские трактаты». Отв. ред. Чжан Худэ  [张湖德].  Шанхай,  1990.

 

Иллюстрированный перечень высших растений Китая  [中国高等植物图鉴  - Iconographia Cormophytorum  Sinicorum]. Под ред. Ботанического института  Китайской Академии наук [中国科学院植物研究所   主编]. Т.1.  Пекин, 1985.

Иллюстрированный перечень высших растений Китая  [中国高等植物图鉴 -  Iconographia Cormophytorum  Sinicorum]. Под ред. Ботанического института  Китайской Академии наук [中国科学院植物研究所   主编]. Т.3.  Пекин, 1985.

 

 

Китайская диетология. Избранные практические диетические рецепты  [中国食疗学.   使用食疗方精选]. Отв. ред.:Лэй Цзайцюань   [雷载权], Чжан Тинмо   [张廷模].  Пекин, 1988.

Китайский бэньцао. Иллюстрированный перечень. [中国本草图录]. В 2 томах. Гонконг, 1989. Т.1.

Китайско-латино-японо-русско-английские названия  лекарственных покрытосемянных растений [药用种子植物汉拉日俄英名称]. Отв. ред. Шан Яньчжун  [尚衍重].  Пекин, 2007.

Лучшие рецепты при лечении высокого холестерина крови. - «Здравия желаем». [祝你健康]. 1988, №1. 42.

Лучшие рецепты при «ста болезнях». Выпуск 4.  Отв. ред.: Цзя Хэсянь [贾河先], Цю Юньли  [邱运梨].  Чуньцин, 1989.   

Лучшие рецепты при «ста болезнях». Выпуск 5.  Отв. ред.: Цзя Хэсянь [贾河先],  Чжао Хунмин  [赵鸿鸣].  Чуньцин, 1989.   

 

Малая энциклопедия медицинских наук:  китайская медицина.  Отв. ред.  Цянь Синьчжун  [钱信忠].. Тяньцзинь, 1989.

Можно ли лечить рак раком?  - «Здравия желаем»,  [祝你健康]. 1989, №1. 38. 

Нехватка молока у кормящих матерей. - «Здравия желаем»  [祝你健康]. 1988, №2. 44.

Новые способы лечения литиаза. - «Здравия желаем». [祝你健康] 1988, №5. 30.

 

Общегосударственный перечень китайских лекарственных растений  [全国中草药汇编]. В 3 томах. Коллектив авторов. Отв. ред. Се Цзунвань  [谢宗万]    Пекин, 1988. (4-е издание). Т.3.

Общегосударственный перечень китайских лекарственных растений. Цветные иллюстрации [全国中草药汇编 色彩图谱].  Часть 2. Коллектив авторов.  Отв. ред. Се Цзунвань  [谢宗万]   Пекин, 2000. (3-е издание).

Общие положения китайской медицины в новой редакции. Применение китайской медицины с параллельным изучением западной медицины. [新编中医学概要. 供西医学习中医用.] .  Составители: Отдел здравоохранения службы тыла  подразделения  г. Гуанчжоу, Управление здравоохранения  революционного комитета пр. Гуандун, Управление здравоохранения революционного комитета пр. Хунань,  Управление здравоохранения революционного комитета Гуанси-Чжуанскогог автономного округа и др.   В  3 томах. Пекин, 1972. Т 1.   

Общие положения китайской медицины в новой редакции. Применение китайской медицины с параллельным изучением западной медицины. [新编中医学概要. 供西医学习中医用.] .  Составители: Отдел здравоохранения службы тыла  подразделения  г. Гуанчжоу, Управление здравоохранения  революционного комитета пр. Гуандун, Управление здравоохранения революционного комитета пр. Хунань,  Управление здравоохранения революционного комитета Гуанси-Чжуанскогог автономного округа и др.   В  3 томах. Пекин, 1972. Т 2.   

 

Общие положения китайской медицины в новой редакции. Применение китайской медицины с параллельным изучением западной медицины. [新编中医学概要. 供西医学习中医用.] .  Составители: Отдел здравоохранения службы тыла  подразделения  г. Гуанчжоу, Управление здравоохранения  революционного комитета пр. Гуандун, Управление здравоохранения революционного комитета пр. Хунань,  Управление здравоохранения революционного комитета Гуанси-Чжуанскогог автономного округа и др.   В  3 томах. Пекин, 1972. Т 3.   

 

Перечень китайских лекарственных средств. (中药志). В 2 томах. Под редакцией: Института лекарственных растений медицинской Академии наук КНР, Нанкинского ботанического сада им. Сун Ятсена Академии наук КНР, фармакологического факультета Пекинского медицинского института, Тяньцзиньской компании лекарственного сырья,  Пекинского института китайской медицины и Пекинской компании лекарственного сырья. Том 1. Пекин, 1959.

 

Перечень китайских лекарственных средств. (中药志). В 2 томах. Под редакцией: Института лекарственных растений медицинской Академии наук КНР, Нанкинского ботанического сада им. Сун Ятсена Академии наук КНР, фармакологического факультета Пекинского медицинского института, Тяньцзиньской компании лекарственного сырья,  Пекинского института китайской медицины и Пекинской компании лекарственного сырья. Том 2. Пекин, 1959.

 

Перечень экономически значимых растений провинции Цинхай. (青海经济植物志). Институт высокогорных организмов северо-запада  Китайской Академии наук. Синин, 1987.

 

Практическая китайская медицина [使用中医学]. В 2 томах. Под ред. Пекинского университета китайской медицины и отдела китайской медицины Пекинского университета гигиены в текстильной промышленности. В 2 томах. Пекин, 1988. (2-е издание). Т.1.

Практическая китайская медицина [使用中医学]. В 2 томах. Под ред. Пекинского университета китайской медицины и отдела китайской медицины Пекинского университета гигиены в текстильной промышленности. В 2 томах. Пекин, 1988. (2-е издание). Т.2.

 

Русско-англо-китайский перечень медицинских и фармацевтических терминов   [俄英汉医药学词汇].  Гл. ред.: Чжоу Дэсян [周德湘],  Се Цзюнь  [谢军],  Сун Цинмао  [宋清茂].  Наньчан (Цзянси), 1990.

 

Словарь имён в китайской медицине [中医人名词典]. Отв. ред. Ли Юнь  [李云]. Пекин, 1988.

 

Справочник практического врача китайской медицины [中医实习医师手册]. Сост. Хунаньский институт китайской медиины. Отв. ред. Чжао Шанцзю [赵尚久].   Шанхай, 1987.

Сюй Цзинъу, Бай Янь [徐敬武,  白赝].   Охрана здоровья: питание по 4 сезонам и 8 сочленениям [四时八节饮食保健].Пекин, 1988.

 

Тао Цзунфань.  [挑宗凡 ].  Технологии  выращивания     наиболее  употребимых   китайских   лекарственных   растений. [常用中药种植技术]. Пекин, 1989. 57-63.[ ]。

 

У  Ило [吴仪落]. Бэньцао с самого начала  [本草从新,  1757 г.].  Пекин, 1990..

 

Фань Жуньцюань   [樊润泉]. Геронтологический сборник рецептов питания жизни – охраны здоровья  [养生保健集]. Научно-техническое издательство провинции Хубэй, 1985.                            

Флора [окрестностей] Пекина.  [北京植物志]. (Издание 2-е, расширенное. Отв. ред.: Хэ Шиюань  [贺士元],  Инь Цзутан [尹祖棠].  В 2 т.  Пекин, 1987. Т.2.

Фэн Хунцянь  [冯洪钱]. Народный ветеринарный бэньцао  [民间鲁医本草]. Пеин, 1989.

 

 

Тан Шэньвэй [唐慎微].Установленные категории «бэньцао» [证类本草  “Zhenglei bencao”] (с предисловием и правкой Цао Сяочжуна  [曹孝忠, 1116 г.]  и с расширенными комментариями  Коу Цзунши [寇宗奭,  1116 г.]) .- Серия «Собрание медицинских книг из «Четырёх сокровищниц». Шанхай, 1991.

 

 

Цзян Кэмин [江克明], Бао Минхуй [包明蕙]. Краткий рецептурный словарь  [简明方剂词典]., [,Шанхай, 1989.

Цянь Бовэнь  [钱伯文].  Клиническая эффективность  китайских  противораковых  лекарственных  растений.  [ 抗癌中药的临床效用].  Шанхай,   1987.

 

Чжан Шушэн [张树生  Zhang Shusheng],  Ван Чжилань [王芝兰  Wang Zhilan]. Разъяснения к практике клинического применения китайских лекарственных средств  [中药临床鉴用指迷  Zhongyao lingchuan dianyong zhimi].  Пекин, 1989. 268-274.

 

 

Ян  Дяньсин [杨殿兴], Линь Хун [林红].Сексопатология в практике ТКМ  [使用中医性病学].  Чэнду (Сычуань), 1990.

Китайская диетология. Избранные практические диетические рецепты  [中国食疗学  Zhongguo shiliaoxue.   使用食疗方精选  Shiyong shiliao fang jingxuan ]. Отв. ред.:Лэй Цзайцюань   [雷载权  Lei Zaiquan], Чжан Тинмо   [张廷模  Zhang Tingmo].  Пекин, 1988. 204-207, 212-213, 219—221.

2000 практических рецептов ТКМ на всякий случай жизни. (生活中的 2000 个实用偏方  Shenghuo zhong de 2000 ge shiyong bian fang). Ответств. редакторы: Пекин, 2007. 175, №5;  224, №1;  240, №9;  244, №3;  276, №15;

 

91на китайском языке:

38. Иллюстрированная лекарственная флора Северо-Восточного Китая. Пекин, 1959.  东北植物药图志。[Дунбэй  чжиу

    яо ту чжи – Dongbei zhiwu yao tu zhi].

На английском языке:

 

Lee I.R.   A phytochemical stady on components of Codonopsis pilosula radix /  / Yaknak Hoe Chi.1978. Vol.22, N1. P.1-7; Chem. Abstrs. 1979. Vol. 90, N 83635.

 

Lee I.R.  A phytochemical stady on components of Codonopsis pilosula root by gel chromatography-mass spectrometry/  / Saengyak Hakhoe Chi. 1985. Vol. 16, N3. P. 136-140;   Chem. Abstrs. 1986. Vol. 104, N 155785.

 

Lee I.R.,  Jung M.H.   A phytochemical stady on components of Codonopsis pilosula roots/  / Yaknak Hoe Chi.1979. Vol.23, N1. P.57-61; Chem. Abstrs. 1980. Vol. 92, N 139746.

 

 

Wang Y.,  Cai D.,  Zhao W.   Chemical constituens of Codonopsis pilosula/  / Zhong caoyao. 1982. Vol. 13, N1.P. 1-3. Chem. Abstrs. 1982. Vol. 97, N 20703.

 

Wong M.P. , Chiang T.Ch., Chang H.V.   Chemical studies on dangshen,  the root of Codonopsis pilosula/  /Planta Med. 1983. Vol.49, N1. P.60

 

Zhang S., Zhang Sh. Polysaccharides of dangshen (Codonopsis pilosula)/  /Zhong caoyao. 1987. Vol. 18, N3.  P. 98-100. Chem. Abstrs. 1987. Vol. 107, N 93548.

Категория: Мои статьи | Добавил: grape (05.09.2014)
Просмотров: 1230 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright dvos-vir © 2024
    Сделать бесплатный сайт с uCoz